Новости

Новости

12 Августа

Это целая группа болезней, поражающих сердце и сосуды: ишемическая болезнь сердца, гипертония, инсульты. К сожалению, они остаются одной из главных…

06 Августа

Будущих мам с псориазом волнуют вопросы: как изменится течение заболевания и может ли оно повлиять на здоровье ребенка? Течение псориаза…

04 Августа

Даже если ваш рацион состоит только из полезных продуктов, это не означает, что он полностью обеспечивает потребности организма. Для здоровья…
Как ухаживать за кожей в пожилом возрасте
03.10.2025 09:56

Об этом рассказала дерматовенеролог Государственного научного центра дерматовенерологии и косметологии Минздрава России Елена Егорова.

С возрастом кожа претерпевает значительные изменения: снижается выработка коллагеновых волокон и эластина, уменьшается количество гиалуроновой кислоты.

Эти процессы приводят к тому, что морщины становятся глубже и заметнее, а объем подкожно-жировой ткани в области лица и шеи уменьшается.

Важно:

-  На здоровье кожи влияют генетическая предрасположенность, хронические заболевания, воздействие ультрафиолетового излучения, курение, алкоголь и нарушения сна;
-  Чтобы обеспечить коже деликатный уход в пожилом возрасте, следует использовать мягкие очищающие средства и нежные гели для душа;
-  Важно включать в свой уход кремы и сыворотки с гиалуроновой кислотой, церамидами, антиоксидантами (витамины C и E) и пептидами;
-  Защита от солнца с помощью SPF-крема, избегание агрессивных процедур и поддержание здорового образа жизни имеют ключевое значение в сохранении хорошего состояния кожи.

Специалисты рекомендуют накладывать увлажняющие маски 1-2 раза в неделю, а также использовать фотозащитные средства за 10–15 минут до выхода на улицу и их обновление каждые 2 часа при длительном нахождении на солнце.

WhatsApp Image 2025-10-03 at 09.52.40