Новости

Новости

30 Января

Помним о главном: профилактика диабета 2 типа — в ваших руках!Два ключевых фактора — здоровое питание и регулярная активность.Как превратить…

29 Января

Значимым фактором риска хронических неинфекционных заболеваний явлется излишний вес. Систематическое переедание приводит к ожирению, нарушению обмена веществ, болезням сердечно-сосудистой системы,…

28 Января

Для хорошего самочувствия и успешной профилактики хронических неинфекционных заболеваний важным условием является регулярная физическая активность. Не обязательно тратить время и…
Чек-лист здорового человека на 2026 год
14.01.2026 09:01

Старый Новый год — волшебный день. Он словно дает нам еще один шанс сделать то, что не успели за праздники: загадать желание, которое не придумали до боя курантов, поразмыслить о полезных привычках.

Мы собрали в одном чек-листе самые полезные и важные привычки, которые помогут вам качественно начать и провести год.

Отметьте, что уже есть в вашей программе!

С праздником! Пусть старый Новый год оставит вам только теплые воспоминания.

5418145465347280453