Новости

Новости

16 Июня

Среднестатистический человек проводит перед экраном 6–8 часов в сутки. Это в 2–3 раза выше допустимых норм. Последствия: переутомление мозга, снижение…

09 Июня

Когда мы идём в спортзал, внутри нас запускаются важные процессы: - Усиливается выработка коллагена, делая нашу кожу упругой и подтянутой.…

08 Июня

Многие думают, что утренняя зарядка — это пережиток советского прошлого или удел спортсменов. Спорим, вы ошибаетесь? На самом деле, 5-10…
Профилактика меланомы
13.05.2024 15:15

Меланома – наиболее агрессивный рак кожи, быстро дает метастазы и захватывает другие органы через кровеносные сосуды и лимфатические узлы.

Излечим при раннем диагностировании.

Факторы, увеличивающие риск развития меланомы:

- много времени проводите на солнце или посещаете солярий

- у вас светлая кожа, светлые волосы и есть веснушки

- в юном возрасте у вас были ожоги

- у вас на теле более 50 родинок

- вы старше 50 лет

- у ваших родственников была меланома.

Уменьшить вероятность развития меланомы позволяют несложные правила:

Избегайте пребывания на солнце в часы его наибольшее активности (с 10 до 16 часов в летнее время).

Не пользуйтесь солярием.

Не оставляйте детей под прямыми солнечными лучами.

В солнечную погоду используйте головные уборы, солнцезащитные очки, светлую одежду, кремы с солнцезащитным фактром SPF для защиты себя и ребенка.

Регулярно осматривайте свои родинки на предмет изменения размеров или окраски.

При подозрительных изменениях срочно обращайтесь к врачу дерматологу или онкологу.

WhatsApp Image 2024-05-13 at 15.12.13